TARIFAS

Tarifa mañana y medio día: 40 € al mes, esta tarifa te da derecho a asistir a todas las clases que quieras en los horarios de mañana y de medio día.

Tarifa tardes: 45 € al mes, esta tarifa te da derecho a asistir a todas las clases que quieras en el horario de tardes y participar en todos los talleres de forma gratuita.

Una clase por semana: 25 € al mes, esta tarifa te permite asistir a una clase por semana (el día de asistencia es fijo).

CLASES DE PRUEBA

Dos clases de prueba gratuita: antes de decidir ven a probar qué estilo de yoga es el que más te conviene. Para asistir a una clase de prueba es necesario reservar previamente.

INFO

La profesora recibe personalmente ne el centro de lunes a jueves de 18 a 18:30.

Para encontrar el estilo de yoga que más os conviene, se aconseja contactar con nosotros para que podamos aconsejaros, para aclarar primero de todo, cuáles son vuestras exigencias:

  • Tenéis problemas de salud, como dolores de espalda o hipertensión?
  • Necesitáis encontrar herramientas para disminuir el estrés?
  • Queréis mejorar vuestro tono muscular y ser más flexibles?

El número reducido de alumnos en las clases permite una atención personalizada, os podréis comunicar constantemente con vuestro profesor para variar los programas y así dedicaros a los ejercicios que para vosotros sean mas ventajosos.

Tened en cuenta que obviamente, si no tenéis mucha práctica, al principio el cuerpo tendrá unas resistencias. Los días posteriores a las primeras clases podréis sentir algún dolor o unas cuantas agujetas, pero esto forma parte del trabajo, hasta que el cuerpo poco a poco se vaya poniendo en forma. La posibilidad de tomar clases todos los días, os permitirá rápidamente adquirir una forma física ideal y conseguir los objetivos que os habréis fijado.

El secreto de una buena práctica es la dulzura, y nuestros instructores estarán allí para guiaros con gentileza para que trabajéis siempre con seguridad y comodidad.

Lugar: Centre Optimal Quiropràctic
Plaça de les Cols, 6
08800 Vilanova i la Geltrú

Si quieres más información, contacta con nuestro equipo en el teléfono:

645 49 47 19

“Actividad y práctica del Yoga no pueden servir como camino, porque la conciencia no nace de la actividad. Es lo contrario, de la conciencia deriva la actividad”.

Abhinavagupta: Tantraloka.